Vsevradost говорит:

Простуда ndash; это заболевание вызванное переохлаждением организма, следовательно, для не подготовленного организма переохлаждение губительно для иммунной системы. Иммунитет ослабевает и начинается заболевание. Болезнетворные микробы атакуют, как правило, горло и нос, в первую очередь. Если запустить процесс лечении как можно скорее, то простуда может быть вылечена в кратчайшие сроки за 2-3 дня. Вы полностью сможете избавиться от неприятных симптомов. Если у вас не доходят руки, чтобы начать лечить простуду, то вы можете попасть в риск хронических заболеваний. Насморк, першение в горле могут стать вашими постоянными спутниками. Более того болезнь может усугубляться и поражать другие органы, например, уши и проникать глубже в дыхательные пути.

Простуда лечиться обычно очень легко. Для этого вам нужно соблюсти постельный режим буквально на 1-2 дня. Пить как можно больше чая с лимоном или теплую воду с лимоном и медом. Витамин Ц + мед ndash; отличное имунно- моделирующее средство.

Чай с имбирем ndash; незаменим в простудные дни. Приготовьте себе напиток богов. Ингредиенты:

-вода (горячая)

-черный чай

-кусочек лимона

-кусочек имбиря (мелко порезанного или тонкими пластиками)

-мед

Мед замешивать с чаем нужно только в теплой воде, ни в коем случае не опускайте мед в кипяток, он теряет все свои полезные свойства, благодаря которым можно вылечить простуду.

Так же отличные средства в лечении простуды ndash; эфирные масла. Чайное дерево, чабрец, эвкалипт ndash; отличные помощники в борьбе в микробами и вирусами.

Над маслами можно делать горячие ингаляции, дышать парами. Можно смазывать носовые пазухи или в горле маслом. Можно на ночь вставлять в уши ватные тампоны, пропитанные эфирным маслом.

Используя масла, будьте аккуратны в дозировках. Если масло натуральное, оно будет высококонцентрированное, используйте для ингаляций 1-2 капли, протирая переносицу разбавляйте масло с детским кремом или любым другим кремом для лица.