gjuli говорит:

Как увеличить густоту волос? Для этого существует множество рецептов.

«

Густота волос зависит от двух факторов:

1. Количества волос. Каждый из нас имеет то количество волос, которое заложено в нем генетически. «Увеличить количество волосяных луковиц «можно лишь хирургическим путем, и такой метод применяется больше при облысении. «И для того, чтобы увеличить густоту волос он не подойдет. Но можно позаботиться о том, чтобы волосы меньше выпадали. Поменьше сушите волосы горячим феном, избегайте сильных стрессов и частого окрашивания. «Чтобы разбудить спящие волосяные луковицы можно использовать массаж головы «и специальные стимулирующие средства.
2. Толщины волос. Для того, чтобы увеличить густоту волос путем утолщения волос, можно использовать бесцветную хну. На поверхности волоса создается бесцветная пленка. Через 2-3 процедуры волосы становятся пышными и блестящими.

Можно сделать волосы более густыми, усилив скорость их роста. Главная причина замедления роста волос — недостаток витаминов А, В, С, Е .

Ешьте больше печени, куриные желтки, крупы, орехи (витамин В), фрукты красного и оранжевого цвета (витамин А);рыбу, подсолнечное масло, семечки (витамин Е), шпинат, шиповник, цитрусовые (витамин С).

Можно купить в аптеке готовые комплексы витаминов.