Как не уснуть за рулём?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
«
«Несмотря на свою внешнюю нелепость проблема сна за рулем, очень серьезная и опасная.
Трудно сказать, сколько людей погибло именно из-за этого, ведь водитель автобуса, тоже вполне может заснуть за рулем.
«
Способов решения этой проблемы довольно много, но для разных людей они подходят по-разному.
Даже кофе одним помогает бодрствовать долго, и продуктивно, а другие пьют чашку крепкого кофе, и сладко засыпают.
В некоторых ситуациях, бывает лучше остановиться, или съехать на обочину, и поспать хотя бы час, и только после этого ехать дальше.
Можно завести будильник, или сделать так, чтобы мобильный телефон, подавал отрывистые резкие сигналы, желательно разные через, каждые скажем десять минут, или как вам удобнее.
Можно, включить музыку, которая точно не даст вам уснуть.
Можно открыть окно, или сделать так чтобы в кабине, было прохладно, и не хотелось спать.
«
Можно выходить время от времени из автомобиля, и делать разминку, тереть уши, и так далее.
«
Спать будет хотеться гораздо меньше, если хорошо выспаться перед поездкой.
Запаситесь крепким кофе, или другими возбуждающими напитками, крепкий чай, и тому подобное.