Надежда говорит:

» «Как научиться ходить на высоких каблуках? Этот вопрос должен волновать любую девушку, решившуюся на покупку туфель-шпилек. За счет высокого каблука увеличивается и рост дамы и визуально удлиняются ноги. А длинные ноги — это бесспорный секрет обольщения, красоты и привлекательности.
Прежде чем научиться ходить на высоких каблуках, надо подобрать соответствующую обувь. При выборе туфель или сапожек необходимо ориентироваться не только на правильный размер и высоту каблука, так и на устойчивость в целом.
» «Чтобы научиться ходить на высоких каблуках надо следовать неким простым правилам. Во-первых, при ходьбе ногу сначала ставить на пятку, затем плавно опору переводить на носок. Движение должно начинаться не с корпуса тела, а с ноги. Во-вторых, при ходьбе обращать внимание на носки обуви, они должны быть обращены вперед или даже немножко врозь, а не во внутрь. Осанка должна быть красивой с развернутыми плечами, прямой спинкой и приподнятым подбородком. В третьих, не следует носить слишком высокий каблук новичкам, возможно лучше начать с каблуков среднего размера. В четвертых, чтобы удерживать равновесие во время ходьбы можно слегка покачивать руками, а ноги держать близко друг от друга. И, конечно же, не спешить. Шаги должны быть маленькими, уверенными и аккуратными. К тому же, не следует ходить на шпильках весь день, ноги должны хотя бы иногда отдыхать. И, конечно же, не ездить в такой обуви на велосипеде и не ходить по песку, камням и траве, так как можно подвернуть ногу и laquo;заработатьraquo; растяжение связок. Все эти не хитрые правила помогут любой девушке иметь легкую непринужденную походку и быть неотразимой на любом мероприятии.