Надежда говорит:

Если вы хотите узнать, насколько ваш организм защищен от всяческой заразы, какой у вас иммунитет, то вам следует проверить количество лейкоцитов в крови. Лейкоциты ndash; своеобразные защитники нашего организма от болезней, вирусов и прочей нечисти, реконструкторы поврежденных тканей. Крайне малое количество лейкоцитов в крови может говорить нам о тяжелом вирусном заболевании, о воспалении какого-либо органа. Также на снижение лейкоцитов в крови влияет голодание, пониженное артериальное давление, депрессия, употребление сильнодействующих на организм препаратов, например антибиотиков и т.д.

При восстановлении нормальной концентрации лейкоцитов в крови, повышенное внимание уделяют питанию. Следует пересмотреть свой питательный рацион, и внести туда фрукты и овощи, содержащие в себе большое количество витаминов, например среди овощей ярым помощником в такой ситуации будет свекла, можно употреблять в любом из видов, сыром, или отваренном. Чтобы увеличить лейкоциты в крови, разрешено употреблять 50 грамм в день сухого красного вина. Также одной из важнейших считается рыба в разных съестных формах, красная рыбка, красная икра, и очень полезна будет черная икра. Народным средством в таком деле признаны мед и маточное молочко, которые следует употреблять 10-12 дней, они гарантированно повышают иммунитет.