Надежда говорит:

В нашей стране ошибочно полагают, что запои и последующий выход из последнего, бывают только у алкоголиков людей, которые окончательно деградировали и не могут себя проконтролировать. На самом же деле, исходя из определения самого понятия «запой», они бывают не только у алкогольно-зависимых людей, но и у самых обычных людей. Запой это употребления достаточно большого количества алкогольных напитков на протяжении более чем 2 дней. Согласитесь, чуть ли не у каждого из нас такие ситуации в жизни были праздновали дни рождения, свадьбы, крестины и прочие праздники. После таких пиров очень часто бывает очень плохо.

«

Так как же правильно выйти из запоя — способы стары как свет, всем давно известны, и именно они являются ступенями к правильному выходу из запоя. Во-первых, сон лучшее лекарство, неоспоримая истина в этом вопросе. Если есть такая возможность, то нужно хорошо выспаться. Если нет времени на крепкий длительный сон нужно применять экстренные меры. Это срочное пополнение водного баланса организма. Большинству известно такое состояние, которое в народе называется «сушняк» это и есть последствие обезвоживания организма. Пополнять организм водой можно и крепким чаем, и рассолом от огурцов либо квашеной капусты, в крайнем случае «- простой негазированной водой. Потом постараться плотно покушать, даже если кусок в горло не лезет. Вот и всё — похмелье и выход из запоя пройдут гладко и без последствий! Знайте меру!