Надежда говорит:

Чай очень ценный и полезный напиток. Он тонизирует, бодрит и согревает. В нём масса полезных микроэлементов и витаминов. Есть очень много разновидностей чая, и каждый по-своему полезен, но сегодня мы поговорим о имбирном чае. Мало того, что он очень вкусный, так он ещё и безумно полезный: регулирует работу пищеварительного тракта, очищает стенки кишечника, отлично подходит для людей, которые пытаются похудеть.

«

Так как же правильно заваривать чай с имбирем — а в этом как раз нет абсолютно ничего сложного. Для начала, берем корень имбиря (средних размеров), очищаем его от кожуры и стругаем мелкими дольками как для маринования. В эту массу можно добавить лимонный сок или несколько долек лимона, а так же несколько ложек меда это значительно улучшит его вкусовые качества и полезные свойства. Всю эту имбирную «кашку» заливаем не теплой водой приблизительно 100 мл. Тщательно перемешиваем. Далее кипятим 400 мл воды (2 стандартных чашки) и заливаем ниш имбирь с лимоном кипятком. Настаивать чай нужно 5-7 минут, но если вы хотите получить напиток с ярко выраженным имбирным вкусом и запахом, время настаивания можно увеличить до 15 минут. Любители имбирного чая также добавляют в него иногда корицу, молотый мускатный орех или ванильные палочки тогда и запах, и вкус будут гораздо ярче. Пейте на здоровье!!!