asad говорит:

«

Ну, в первую очередь, следует уединиться в месте, где вам никто не помешает, и при этом, вам должно быть удобно, и комфортно.

Далее, начните ласкать свой половой член, рукой, или чем-то другим, сейчас в сексшопах, даже искусственные вагины продаются.

Если вы ласкаете и стимулируете ваш член рукой, то вам следует смазать ее, или хотя бы смочить слюной, так будет гораздо приятнее.

Во время мастурбации, вы можете представлять себе различные сцены, эротического содержания, которые помогут вам возбуждаться.

Можно выпустить на волю, ваши сексуальные фантазии, и насладиться ими, вы ведь одни, и стыдиться некого.

Можно так же использовать, эротическое видео, картинки, и тому подобные вещи, для повышения сексуального наслаждения.

Вам следует помнить, о гигиене, не стоит злоупотреблять мастурбацией, так же не стоит торопиться, чтобы не выработалась привычка к быстрому сексу.

И еще, мастурбация не должна, и не может, заменить полноценную сексуальную жизнь.

Рука, или даже искусственная вагина, ну никак не смогут заменить, живую женщину, особенно если вы любите ее, и она вас тоже.

В остальном же, никаких ограничений, или критериев правильности в мастурбации не существует, как вам больше нравится, и доставляет большее наслаждение, так и правильно.