Ида говорит:

Оргазм у женщин достигается куда сложнее, чем у мужчин, поэтому если вы не получаете удовольствия от мастурбации, не стоит расстраиваться и думать, что с вами что-то не так. Научиться мастурбировать правильно вполне реально, достаточно немного изучить себя.

Во-первых, как и в сексе, при мастурбации девушкам нужна эмоциональная подготовка, предварительные ласки. Ведь правильно мастурбировать mdash; это не только правильно вводить пальцы во влагалище. Попробуйте достигнуть возбуждения, не прикасаясь к клитору и соскам, довести себя до возбуждения одними мыслями. Можете посмотреть порно. Многим девушкам порно нравится лишь до того момента, как герои полностью раздеваются. Если вы из них, не стоит бояться, что с вами что-то не так, просто остановите ролик в самый интересный момент. Вы можете ласкать себя, начав не с груди, а с менее слабых эрогенных зон, чтобы растянуть удовольствие. Вспомните прикосновения рук любимого человека. Представляйте, что ваше тело ласкаете не вы, а он.

Итак, вы полностью возбуждены и начинаете ласкать свой клитор, воображая на месте собственных рук сильные руки партнёра. Потом вы осторожно вводите пальцы во влагалище, и… вам вдруг становится смешно и неловко, и вы прекращаете процесс. Почему?

Известно, что человек не может защекотать сам себя, потому что чувствует не только щекотку, но и руку, которой он себя щекочет. То же бывает и с мастурбацией. Если вы неспособны в должной мере отдаться фантазиям, у вас не выйдет собственными пальцами довести себя до пика наслаждения. Так как же правильно мастурбировать людям, чьи чувствительные пальцы не позволяют им достичь оргазма? Воспользуйтесь вибратором. Если у вас нет вибратора, вы можете использовать в своих целях любой предмет подходящей формы (традиционно это бывает огурец). Единственное условие mdash; он должен быть идеально чистым, материал, из которого он сделан, не должен крошиться. Будьте очень осторожны, чтобы не травмировать и не занозить себя. Если вам неловко ласкать свою грудь mdash; опять-таки мешает чувствительность пальцев mdash;ласкайте её через майку, бюстгальтер, и вы получите совсем другие ощущения.

Скорость, ритмичность и глубина введения зависит от ваших предпочтений. В конце концов, мастурбировать правильно означает получать удовольствие без неприятных последствий. Любви и успехов вам!