asad говорит:

«

Головокружение, является всего лишь, симптомом, какого-либо заболевания, или нарушения, в организме человека.

Поэтому, нужно для начала, диагностировать, то есть определить правильную причину, которая и вызывает головокружение.

Это может быть повышенное артериальное давление, и тогда, нужно снижать давление, и соответственно пропадет головокружение, кстати, пониженное давление, тоже может вызывать подобный симптом.

Хроническая усталость, недосыпания, авитаминоз, или просто недоедание, тоже часто становится причиной возникновения головокружений.

Еще одной причиной того, что у вас кружится голова, может быть пониженный гемоглобин, а значит, кровь способна переносить, меньшее количество кислорода.

В этом случае, следует употреблять в пищу, железосодержащие препараты: свекла, гречневая крупа, гранат, виноград, в некоторых случаях, даже крапива, или специальные таблетки, которые могут повысить гемоглобин.

Определить пониженный гемоглобин, можно при помощи анализа крови.

Так же среди причин головокружения, можно выделить хронические заболевания, повышенную чувствительность к изменениям погоды, возрастные особенности, и так далее.

Но, как бы там, ни было, лечить, нужно не само головокружение, а, то, что его вызывает.