Елена говорит:

Безупречный профиль делает лицо привлекательным, подтянутая кожа, точеная линия подбородка, указывает на то, что человек молод. Каждому из нас хочется выглядеть моложе своих лет, а от обвислой шеи и второго подбородка никто не застрахован, утраченный тонус и поле притяжения земли делают свою работу, оттягивая кожу вниз. С этой проблемой надо начинать бороться как можно раньше, чем меньше кожа обвисла, тем легче будет избавиться от второго подбородка. Самым распространенным способом, является похлопывание кистью руки по шее, так тонизируется кожа, осуществляется прилив крови, и кожа слегка подтягивается. При постоянном проведении подобного массажа можно надеяться на положительную динамику и неплохой результат. Помимо этого существуют и другие, не менее эффективные упражнения, так лежа на спине и удерживая голову на весу, нужно периодически смотреть на пальцы вытянутых ног, такое упражнение делают по 20 раз. Далее хорошо помогает laquo;кривляниеraquo;, перед зеркалом, а именно вытягивания подбородка, образно говоря, как это делает черепаха, выстраивание губ в трубочку, в общем, все, что создает ощущение натянутости кожи лица и шеи.

«Еще одно упражнение, которое называется laquo;жирафraquo;, выполняется стоя, плечи и туловище должны находиться в недвижимом состоянии, а шею необходимо тянуть вверх, как — будто жираф тянется за сочной веточкой, такое упражнение делают по 10 секунд в 10 подходов.

Самое давнее приспособление, которое использовали еще в былые времена придворные дамы, что хотели выглядеть хорошо — это книги. Они носили их на голове, тем самым вырабатывая прямую постановку спины, хорошую осанку, плавную походку, однако помогает такое упражнение и от проблемы второго подбородка. Мышцы лица натягиваются, испытывая нагрузку, и шейка обретает точеные очертания.

Помимо физических упражнений хорошо помогает массаж. Так можно взять немного меда, нанести на шею и место где прижился второй подбородок, массирующими движениями следует втирать мед в кожу. Такой массаж может длиться до 40 минут, или в пределах того, за это время кожа должна хорошенько разогреться, заметно покраснеть. Мед сам по себе благотворно влияет на обменные процессы в тканях, а в сочетании с массажем, результат будет просто превосходным.