1. Yulenka говорит:

    Зачатие ребенка — это важный и ответственный шаг в жизни любого человека. Перед таким серьезным шагом нужно как следует подготовиться. Во-первых, не помешало сходить бы обоим будущим родителям в кабинет планирования семьи. Там назначат не обходимые анализы. Но если у вас нет времени вот основные рекомендации:
    1. Не употреблять спиртные напитки (водка, пиво, вино) в течение месяца.
    2. Не курить часов 6 до такого важного шага.
    3. Прикупить витамины. Если у вас низкий гемоглабин, а именно железодефицитная анемия, то необходимо попринимать препараты железа (например: Феррум-лек).
    4.Для женщины можно купить свечи антисептические. Для общего обеззараживания.

  2. Sashka говорит:

    Чтобы зачать здорового ребенка, имеет смысл начать оздоровление организма заранее. Хотя бы за пол года начните вести здоровый образ жизни, откажитесь от алкоголя и курения, пересмотрите свое питание, обогатив его разнообразными продуктам для обеспечения организма всеми необходимыми витаминами и минералами. Если у вас есть какие-то заболевания или подозрения на них – сходите к врачу. В идеале – пройдите полной обследование и избавьтесь от всех недугов до зачатия, при этом, старайтесь избегать лечения посредством сильных антибиотиков – эти препараты могут надолго нарушить ваш цикл. Если вы пользуетесь средствами контрацепции – проконсультируйтесь о своего гинеколога, когда и как от них лучше отказаться. Оба родителя должны в обязательном порядке посетить гинеколога и уролога соответственно, дабы исключить все возможные проблемы.
    Имеет смысл подготовиться к зачатию – незадолго до него побольше отдыхать, избегать стрессов, освоить благоприятные позы, рассчитать время овуляции, дабы повысить шансы на успех.

Добавить комментарий

Войти с помощью: