Владимир говорит:

Не стоит пытаться»вывести соли из суставов с помощью каких-то лекарств. Обычно таблетки пьют только в крайнем случае, и это касается абсолютно всех болезней. Никогда не злоупотребляйте таблетками, пробуйте перенести болезнь на ногах.

Соль скопилась, следовательно, вы делали что-то неправильно. Получается так, что вам нужно разогнать эту соль. Когда что-то очень мягко хрустит во время поворота шеи или распрямления коленного сустава, это уверенно соль. Следовательно, вы должны разминаться ежедневно.

На самом деле вывести соли из суставов легко. На разминку в день будет уходить всего лишь час. Вам нужно делать не только растяжку, но и другие упражнения.

Если вы будете бегать каждый день по несколько километров, то соли из суставов уйдут сами собой.

Прыжки на месте, приседания, силовые нагрузки — вот враги соли в наших суставах. Обязательно напрягайте свое тело и давайте ему серьезные нагрузки. Организм будет в экстренном режиме избавляться от солей, ведь он начнет привыкать к тому, что нужно постоянно бегать или напрягаться. Организм избавляет от того, что ему не нужно.»