gjuli говорит:

Растяжки ndash; это результат микротравм подкожной клетчатки и кожи. Подобный косметический дефект возникает по причине «повреждения волокон эпидермиса. Эластичность и упругость кожи при этом снижается, она настолько истончается, что мелкие кровеносные сосуды становятся видны невооруженным глазом. Сначала растяжки фиолетово-красноватого цвета, потом становятся бесцветными или светло-розовыми.

Как же в «домашних условиях избавиться от растяжек?

Прежде всего, это, конечно, профилактика.
Во время беременности, необходимо носить специальные бандажи и бюстгальтеры , предохраняющие мышцы «и кожу от излишнего растяжения. Для сохранения внешнего вида груди, с четвертого месяца необходимо «обтирать грудь смоченным в холодной воде «махровым полотенцем или кусочками льда. Подойдет и «контрастный душ. В завершение процедур можно протереть грудь «кусочками «лимона.
Во время беременности «французская актриса Софи Марсо использовала «масло от растяжек. Ежедневно он втирала в кожу живота и груди оливковое масло, обогащенное витамином Е, что помогло ей избежать растяжек после рождения ребенка.

Но, что делать, если растяжки уже появились?

Чтобы в домашних условиях избавиться от растяжек, можно попробовать делать контрастные компрессы. Для этого нужно взять два тазика (с холодной «и горячей водой) и полотенце 9махровое). В горячей воде растворяем 1 ч. ложку соли, а в холодной ndash; 1 ч. ложку сока лимона. Мочим полотенце сначала в горячей воде, отжимаем «его и прикладываем к груди на 30с. Снимаем и мочим полотенце в холодной воде, отжимаем и прикладываем «к груди на 1 мин. Делаем так 5-6 раз, завершаем процедуру холодной водой.

После этого протираем грудь лосьоном: 2 ч. лож. розмарина залить 4 ст. холодной воды, поставить на огонь, доводим до кипения и остужаем. Отвар процеживаем и добавляем «4 ч. лож. сока лимона, 2 ч. лож. соли, 2 ч. лож. спирта.

В домашних условиях избавиться от растяжек можно, если регулярно посещать бассейн или плавать в открытых водоемах. Плавание — самый эффективный метод борьбы с растяжками. В воде можно делать специальные упражнения для упругости живота, груди, бедер.

Чтобы в домашних условиях избавиться от растяжек нужно взять
марлевую салфетку. Смешать 2 капли масла нероли, 1 каплю петит грейн, «4 капли розового масла, 1 каплю лимета с 1 ст. ложкой кефира. Марлевую салфетку смачиваем в этой смеси и накладываем на 7-8 часов на проблемный участок. «Процедура «проводится 3-4 раза в неделю на протяжении 3″ месяцев.»»