Валентин говорит:

такая вещь, как зрение, является весьма необходимой вещью. Естественно, что те, кто имеет это зрение. они, как правило, не думают о последствиях того, что они могут испортить зрение. Они начинают задумываться только тогда, когда как правило, это зрение нарушается до предела, или уже начинают плыть круги перед глазами.

Например, зрение может быть потеряно в результате того, что человек всё время смотрит на экран компьютера или телевизора. Хотя, сейчас уже распространены мониторы и телевизоры на жидкокристаллической основе, но всё равно зрение портиться, как бы вы ни пищали. Меньше портиться, но всё равно портиться. Так что, нужно иметь меру в вашем просмотре фильмов или телепередач, поменьше играть в компьютерные игры и тому подобные вещи.

Естественно, что каждый решает сам для себя, но всё-таки, лучше не рисковать своим зрением. ибо потеря зрения является весьма страшным событием, которое может вас довести к большим неприятностям.

Что же касается того, как же усилить зрение, то, боюсь, что здесь не может быть единого ответа, и вот почему: дело в том, что у каждого человека могут быть свои нарушения, которые отражаются по-разному на его зрении, и если что-то советовать, можно рисковать брать на себя ответственность за его дальнейшие действия.

А посему, мои настоятельные рекомендации на этот счёт будут таковыми, что вам нужно пройти обследование у офтальмолога на наличие определённого расстройства вашего зрения. Самостоятельно я бы не рекомендовал вам заниматься самолечением.

Желаю вам удачи!