Для начала отметим, что объем груди зависит от ширины спины и грудной клетки, и даже при небольших молочных железах может быть весьма и весьма внушительным. Однако, увеличить объем груди за счет силовых упражнений — это способ для юношей, желающих иметь этот внушительный торс. Девушкам же надо работать именно над молочными железами. «

Самый быстрый и опасный метод — хирургическое увеличение груди с помощью внедрения в нее имплантантов. Быстрый относительно — ужасно болезненные швы будут заживать как минимум месяц, зато новый размер и результат проявят себя сразу после операции.

Можно увеличить грудь без операции, например, с помощью спорта — здесь вы, конечно, не добьетесь существенных изменений размера, зато подкачаете мышцы груди, за счет чего она будет смотреться более упругой и визуально чуть больше.

Немного увеличить объем груди можно и при приеме гормональных препаратов. Но если вам они не назначены врачом по каким — либо показаниям, самостоятельно пить такие лекарства очень опасно!

Народная медицина утверждает, что росту груди способствует капуста. Есть ее надо в больших количествах, но справедливости ради отметим, что этот метод подходит не всем, да и результата можно будет добиться лишь спустя приличный срок.

Можно увеличить объем груди и просто визуально — если подобрать бюстгалтер, который ее приподнимает и полностью отвечает вашей форме.»

А самый простой метод — держать осанку, перестать сутулиться! Результат сами увидете и удивитесь!»

Здоровья и удачи вам!