Надежда говорит:

Не все девушки и женщины довольны своими размерами груди, и они хотя ее как то увеличить, не используя гормональные препараты и хирургическое вмешательство. Для этого есть различные народные способы. Один из способов это» выполнять отжимания, при это работают мышцы груди, которые развиваясь, увеличивают объем груди. Сядьте в удобную позу, сложите пред собой руки уприте ладони друг в друга. Начинайте давить» ладонями друг на друга, при этом предплечья и локти должны быть параллельны полу.

«

Второе упражнение, чтобы увеличить грудь народным способом похоже на первое, но в этом варианте вы держите ладони не подвижно, а локти, опускайте и поднимайте. Выполняйте такое упражнение не меньше двадцати раз. Выполняйте упражнение с небольшими гантелями, поднимайте руки вверх, затем в стороны и назад, при этом старайтесь держать спину прямо. Помогает увеличить грудь различные травяные сборы, заваривайте дущицы, липы, семена льна. В этих травах содержится вещество фитоэстроген. Которое помогает наладить работу гормональной системы организма и помогает увеличить грудь. Заваривают траву из расчета одну две столовые ложки на стакан воды. Хорошо помогает» увеличить грудь различные массажи, особенно вакуумный. Хорошо помогает отвар из шишек хмеля. Столовую ложку именно» шишек хмеля, кипятите» на водяной бане в течении именно» пятнадцати минут, и после остывания принимайте по полстакана именно два раза в день. Можете прикладывать к груди кусочки голубой глины.