Как тренировать вестибулярный аппарат?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
«
Вестибулярный аппарат, это очень важная часть организма человека.
Именно это не большое образование, в ухе человека, определяет умение держать равновесие, самочувствие во время полетов, плаваний, катаний на аттракционах, и тому подобных испытаний.
Именно вестибулярный аппарат, та система, которая, поддерживает наше равновесие, и положение в пространстве.
И именно поэтому, сильный резкий удар в область уха, заставляет почувствовать головокружение, и ощущение, как-будто земля уходит из-под ног.
«
Для закалки, и развития вестибулярного аппарата, можно использовать следующие методы:
Различные кувырки, и акробатические упражнения, в процессе выполнения которых, ваше тело резко меняет свое положение в пространстве, очень благотворно сказываются на вестибулярном аппарате.
Он привыкает, к резким сильным и неожиданным изменениям положения тела, и реагирует более быстро и адекватно.
«
Еще один способ, он требует простенький тренажер, называется, этот тренажер, гимнастический диск.
Это приспособление, позволяет вам устроить вестибулярному аппарату, что-то вроде центрифуги, то есть покрутиться с довольно высокой скоростью.
Кстати, я так, и тренировал свой вестибулярный аппарат, и если в детстве меня могло укачивать даже в автобусе, то, теперь, ни один аттракцион, не говоря уж о самолетах, поездах, кораблях, не «могут вызвать во мне ни малейших негативных ощущений, связанных с вестибулярным аппаратом.
«
Катание на качелях, сон в гамаке, тоже благоприятно влияют на вестибулярный аппарат.
Успехов вам, и всего наилучшего.