Надежда говорит:

» «Пережитые события, чувства, эмоции находят свое место в наших снах ndash; вся полученная информация перерабатывается в подсознании. Оставаясь со своим подсознанием во сне наедине, вы видите себя таким, какой есть. Порой, сны подсказывают нам решения самых трудных задач или предупреждают о приближающихся событиях. Возможно, поэтому стоит разгадать сны.»
Думаю, у всех была ситуация, когда видишь сон, поражающий своей реальностью и слышишь какие то очень важные, как кажется во сне, слова, но, проснувшись уже на пути в ванную забываешь все напрочь. Чтобы раздосадовано не мучиться воспоминаниями, держите у кровати блокнот и ручку ndash; сразу записывайте сон. Затем можно обратиться за помощью к соннику и попытаться разгадать сны. Легко можно убедиться, что значения снов в разных сонниках не сходится и это не удивительно, потому что расшифровываются сны индивидуально.

» » Прислушайтесь к своим эмоциям после сна и обратите внимание на первую возникшую ассоциацию. Ваши чувства помогут вам понять характер информации, полученной во сне.
» » Попробуйте связать события во сне с действиями, происходящими во время бодрствования, в реальной жизни. Не стоит воспринимать все буквально, но может вам удастся найти какие-то удивительные совпадения.»
Обратите внимание, с кем вы общаетесь во сне или, возможно, кем вы становитесь. Как при этом меняется характер, какие одолевают эмоции.