gjuli говорит:

Недавно Полина Гагарина удивила всех невероятной стройностью после рождения сына. Она стала даже более худой, чем до беременности. Как же похудела Полина Гагарина?

Вернуть хорошую форму певице помог режим питания и серьезное отношение к себе. Полина имеет довольно солидный опыт в похудении. Она считает, что лучше научить себя питаться правильно все время, а не сидеть периодически на диетах.

Похудела Полина Гагарина, по ее словам, без диет, просто она употребляет здоровую пищу и проблемы с избыточным весом у нее не возникают.

Певица не делает для себя поблажек даже в праздники. Основа ее питание ndash; фрукты, овощи, рыба, морепродукты. Она не есть крахмалосодержащие продукты, сладкие и мучные.

Певица утверждает, что обходится совсем без сладкого, поскольку она никогда шоколад и другие сладости не считала чем-то очень вкусным и всегда была равнодушна к ним. Мама приучила ее в детстве, что вместо булочек, пряников и конфет лучше съесть сухофрукты или яблоки, поскольку они более полезны и не портят зубы к тому же.

Свою фигуру Полина Гагарина поддерживает не только полным отсутствием мучного и сладкого в рационе. Полина ходит на шейпинг и увлекается танцами и. В этом тоже не последнюю роль сыграла ее мама. От нее Полина получила любовь к танцам, поскольку мама была участницей танцевального коллектива laquo;Березкаraquo;. Понятно, что дома у мамы-танцовщицы пирожные, торты, шоколад всегда были запрещены.

Отсюда и равнодушное отношение певицы к ним уже в зрелом возрасте.» Сына Полина собирается воспитывать так же, вырабатывая правильное отношение к пище