lola2110 говорит:

Как бы это глупо и по детски не звучало, но многих интересует вопрос, как замедлить рост? Действительно, когда человек имеет очень высокий рост, то в некоторых ситуациях это просто не приятно. Хотя на самом деле, вовсе не важно какой рост у человека, главное какой он сам.

Итак, многих очень сильно пугает свой рост. Так, некоторые люди, достигнувшие всего 13-14 лет, имеют уже двухметровый рост. Согласитесь, по сравнению со своими одногодками, которые намного ниже, чувствуешь себя несколько не комфортно. Хорошо, если речь идет о парне, а что делать, если такой рост у девушки? В любом случае нам очень хочется, что-либо изменить, и мы начинаем искать любые доступные пути.

Первым делом начните с посещения эндокринолога. Вполне вероятно, что в организме есть некоторые отклонения. Но, опять же, если у вас высокие родители, то в данном случае и удивляться особо не чему. Поэтому для начала учтите некоторые особенности вашей семьи, а потом уже делайте соответствующие выводы. Поймите, высокий рост это не заболевание! Но в некоторых случаях, конечно, вполне вероятно, что в организме имеются некоторые отклонения от нормы. Поэтому не стоит просто сидеть и гадать, лучше сразу обращаться к специалистам.

Попробуйте ежедневно поднимать штангу. Врачи считают, что такая физическая нагрузка способна направить гормоны в другое русло и тем самым позволить вам не быстро расти в высоту, а набирать мышечную массу. Только не нужно сразу переусердствовать. В данном случае это излишне! Не стоит думать, что отказ от кальция способен приостановить рост организма, это далеко не так.