asad говорит:

«

«Мастурбировать, лучше, использую смазку. И если для женщин это важно только на начальном этапе, позже по мере возбуждения начинает вырабатываться собственная, то для мужчин, это важно на протяжении всего процесса самоудовлетворения.

«

Заниматься этим лучше в уединении, зная, что никто вас не потревожит, так вы быстрее и проще сможете расслабиться и насладиться своими ощущениями.

«

Можно использовать порно продукцию, журналы фотографии, фильмы, и так далее.

Но будет гораздо лучше подключить свои сексуальные фантазии. Мастурбация, хороша тем, что вы можете проживать во время ее, самые невероятные и экзотические фантазии, не боясь, и не стыдясь их.

«

Женщины, да и мужчины могут использовать разнообразные сексуальные игрушки, искусственные члены, вагины, и так далее.

«

В общем универсальной инструкции в этом вопросе, нет и быть не может. Так что пробуйте, и выбирайте, то, что вам больше нравится.

Главное, чтобы, мастурбация не заменила для вас полноценную половую жизнь. Ус

Пехов вам, и всего наилучшего.