Как лечить хондроз?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
«Люди, которые страдают хондрозам позвоночника имеют очень много неприятных моментов, связанных с этим заболеванием. Начиная прогрессировать хондроз может превратиться в грыжу межпозвоночных дисков, а это уже потребует операции. Хондроз позвоночника нужно лечить в обязательном порядке.
Если хондроз имеет ярко выраженные болевые ощущения, то применяют обезбаливающие и противовоспалительные мази и гели, а так же анальгетики в таблетках или уколах, и даже делаются блокады. В период обострения хондроза можно делать расслабляющий массаж для мышц, только очень осторожно. Хорошо так же производить скелетно-мышечное вытяжение, но его нужно делать только под контролем и руководством специалиста.
Общие подходы в лечении хондроза включают в себя следующие элементы: улучшение процесса обмена веществ в организме, улучшения процесса кровообращения в позвоночной области и восстановление изменения междупозвоночных дисков
Если вы замечаете, что у вас уже возникли начальные проявления остеохондроза, возьмите за правило через каждые 15-20 минут разминаться хотя бы по 3-5 минут. Избегайте слишком мягкой мебели. Следите за тем, чтобы ваша спина плотно прилегала к спинке стула или кресла. Делайте утреннюю разминочную гимнастику, самомассаж.
При выраженном болевом синдроме начинайте прием противовоспалительных «и обезболивающих препаратов типа бруфена, ибупрофена,индометацина, пироксикама (будет гораздо лучше, если вы начнете это делать после консультации со специалистами), а также нужно втирать в болевые очаги мазь хондроксин или диклофенак.
Полезно съедать каждое утро натощак по 2-3 сырые картофелины, тщательно разжевывая их. Завтракать вам можно будет только через 2-3 часа после этого.
Есть и еще пара неплохих рецептов из народной медицины:
«»»»»»» 1). 1,5 стакана пропущенной через мясорубку черной редьки нужно смешать с 1 стаканом чистого меда, залить 0,5 стакана водки, добавить 1 столовую ложку соли и все это тщательно перемешать. Полученную смесь можно не втирать в больные места, но и принимать по 1 рюмке перед сном.
«»»» «»2). 100г чеснока следует настаивать на 0,5 л водки в течение 3-х недель и потом принимать полученный настой по 1 чайной ложке 3-4 раза в день 3-х недельными курсами с перерывами в 1 неделю
Если же тщательное обследование (лучше всего магнитно-резонансная томография) выявляет» нарушения целостности межпозвоночных дисков и наличия laquo;грыж Шморлеraquo;, то необходимо проводить» активное медикаментозное лечение анальгетиками, сосудистыми препаратами, витаминами и хондропротекторами, например хондроитин, глюкозамин.
«