Надежда говорит:

Разрыв связок это очень неприятно. Нос лучиться это может с кем угодно и при любы обстоятельствах, даже просто спускаясь с лестницы и оступившись вы можете порвать связки. Главное суметь сориентироваться и знать, что необходимо делать дальше.

Разрыв связок происходит при невозможности выполнять связками данной физической нагрузки. Тогда рвутся несколько волокон связок. Чаще всего можно получить такую травму при занятиях спортом. При неправильных выполнениях упражнения случается такая неприятность.

«

Как лечат разрыв связок» — при травме связок, нарушается работа сустава, возможна припухлость места повреждения и покраснение. Так как при разрыве связок может выделяться кровь, то можно заметить попадание крови в мягкие ткани.

Порвать связки можно на любой части тела.

Лечить разрыв связок нужно в покое. Место разрыва забинтовывают эластичным бинтом и стараются не тревожить данное место. Обычно, при разрыве связок болевые ощущения проходят через несколько дней. Но если это не произошло то может быть, что у вас перелом. Если боль не проходит то лучше обратиться за медицинской помощью.

После того как боль после разрыва связок прошла, можно заниматься лечебной физкультурой. Следует выполнять некоторые упражнения. То поможет вам быстрее восстановиться после травмы. Упражнения необходимо начинать делать легкие, чтобы мышцы могли окрепнуть. Слишком тяжелые упражнения лучше для начала не делать. Резкие движения так же н рекомендуются.