Anida говорит:

Почти каждый человек страдает комплексом неполноценности, просто у некоторых это ярко выражено, а других этот комплекс неполноценности скрытый. Большинство людям в себе» не нравиться, что-то во внешности.

Например, «у девушки идеальная фигура, симпатичная на лицо, но у нее нет парня, вроде бы заглядываются, но никого серьезного. И она ищет в себе изъяны, и находит их во внешности, то руки не такие, то ноги.» А дело не во внешности, а в ее характере, ее восприятии окружающих. Возможно, она красива, и парни с комплексами, считают, что они не так хороши для нее. И вот замкнутый круг человеческих комплексов. Это мешает и вам и другим. Будьте проще и воспринимайте людей такими, какие они есть, тогда и вас будут так же воспринимать.

Что бы избавиться от комплекса неполноценности, вы сначала должны сами себе признаться, что именно вас в себе не устраивает. Если вы знаете, что в этом и заключается ваша неполноценность, примите ее. Это неполноценность, это ваша уникальность. Это то, что отличает вас от большинства других людей. Большинство великих людей, были чем-то обделены, они тоже не были совершенством, это и сделало их великими. Пусть вы не великий писатель или ученный, но если у вас много друзей, которые вас любят и ценят, они, ведь любят вас, таким, какой вы есть, и не требуют измениться. Для них вы лучший, независимо как вы выглядите. Поэтому будьте собой.