Yulko говорит:

Использовать прокладки гигиенические необходимо следующим образом:

1. открыть упаковку и извлеч оттуда одну прокладку;»

2. снять защитную бумажку с клейкой полосы и этой полосой закрепить прокладку на внутренней стороне нижнего белья так, чтобы она располагалась в промежности от лобка до ануса.»

Как только прокладка будет наполнена выделениями — поменять ее на другую, таким же способом закрепив. Перед сменой можно помыть половые органы, смыть с них возможные остатки выделений.

Если выделения не очень значительны, прокладку все равно стоит поменять. Держать ее на белье более шести часов не гигиенично.»

Чтобы использовать прокладки ежедневно (речь о тех, которые для впитывания влаги и придания свежести не только в критические дни), поступают так же, только эти прокладки можно менять еще чаще.»