Как часто можно пить витамины?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Витамины, это вещества необходимые нашему организму, для нормального функционирования, и поддержания здоровья. В норме, большинство нужных человеку витаминов, должны приходить в его организм с едой. Но далеко не всегда, наш рацион обеспечивает надлежащее снабжение организма витаминами. И множество заболеваний и других нарушений работы организма, вызвано именно недостатком тех или иных витаминов.
Ответить на вопрос, как часто можно и нужно пить витамины, без знания конкретных моментов, невозможно.
Ведь витамины бывают разные, а значит и разной будет суточная потребность организма в них. Кроме того, как бы не старались производители различных витаминных комплексов, их усваиваимость организмом, не всегда достаточно высокая. Опять же, многое зависит от того, насколько не хватает организму конкретного вещества. Ну и ряд других параметров, которые являются индивидуальными, нужно учитывать при ответе на этот вопрос.
Как правило, в сопровождающей инструкции, указана суточная доза того или иного препарата. На это и следует ориентироваться. Так же, можно посоветоваться с врачом, возможно конкретно в вашем случае, нужно либо увеличить дозировку, либо уменьшить ее. Но это должен решать специалист.
Как бы там ни было, значительно превышать указанную в инструкции дозировку нельзя. Это может вызвать различные негативные последствия. Высыпания, тошноту, проблемы с дефекацией и так далее.