asad говорит:

«

Самый быстрый способ, сбросить вес, это сделать так называемую липосакцию.

Это такая хирургическая операция, в процессе которой, с вашего тела, удаляются жировые ткани.

Таким образом, за скажем неделю, это с учетом всех приготовлений, вы можете сбросить десять двадцать килограммов.

Но, это очень не дешевое удовольствие, и не всем оно по карману.

Как при любой операции, могут возникать различные осложнения, и проблемы.

Ну и, кроме того, как отреагирует организм, на такое варварское вторжение, сказать трудно даже специалистам.

Но, скорее всего, организм попытается восстановить все как было, и вес, с таким трудом сброшенный в операционной, вернется через короткое время.

Второй якобы вариант, это чудо препараты, сжигатели жира, ускорители обмена веществ, и тому подобное.

Это вообще, по моему мнению, шкатулка Пандоры. Вы открываете ее, и не знаете, что вас ждет.

Возможно, вы и сбросите лишний вес достаточно быстро, но весьма вероятно, вместе с этим, вы сбросите и ваше здоровье.

Если вас такие перспективы не пугают пробуйте, на ваш страх и риск.

Диета, это еще один способ сбросить лишний вес, может не так быстро, как предыдущие, но тоже довольно легко, вам просто нужно есть меньше, и отказаться от тех или иных продуктов.

Но, диета заканчивается, а вес возвращается.

И к тому же диету нужно составлять лично для вас, тогда будет эффект.

И последний способ, это высокие физические нагрузки, и ограничения в питании.

И пусть это не так быстро, за то, вы меняете ваш образ жизни, а значит, результат будет длительным.