Владимир говорит:

Перед тем как начать бинтовать боксерские бинты, вам следует выбрать их верно. Зачастую длина таких бинтов составляет около пяти метров. Но бывают и полутораметровые, которые очень нравятся любителям этого вида спорта. Логично, что более длинный бинт защитит руку сильнее. Есть также бинты широкие и узкие, выбирать только на свой вкус. Лучше всего выбрать неэластичные бинты, ведь в них руки дышат и вы не рискуете передавливанием сосудов.

Бинтовать боксерские бинты можно по-разному. Зачастую каждый пользуется самым удобным для себя способом. Следует иметь в виду, что профессионалам бинтовать кисть следует иначе, чем любителям. Все дело в использовании более длинных бинтов.

Первым делом вам нужно свернуть бинт, таким образом, чтобы петля, которая фиксирует бинт на руке, находилась снаружи. Эту петлю нужно надеть на большой палец, а потом бинт завести под кисть. Оборачиваем ее, охватывая запястье. Теперь нужно обмотать большой палец, делаем это два раза. Следующий шаг ndash; обернуть запястье два раза. Теперь все делаем по два раза. Нужно закончить бинтовать так, чтобы закончить на запястье. Сам бинт закрепляется резинкой или липкой лентой в конце.