В какой еде больше белков?
Вопросы Дезинсекция помещений
Вопросы Что такое VIP-бонус в азартной игре?
Вопросы 7 причин ежедневно пить красное вино
Вопросы Может ли человек летать?
Вопросы Преимущества отдыха в Сочи
Вопросы Диваны-реклайнеры — преимущества, особенности
Вопросы Что сегодня происходит с новостройками?
Вопросы На что обратить внимание перед покупкой квартиры?
» Белок является строительным материалом нашего организма. Он участвует в формировании многих гормонов, ферментов и других соединений, является источником энергии, является иммуностимулятором. Значение белка в нашем организме очень велико. Специалисты рекомендуют употреблять ежедневно 50 — 100 гр белка. А в каких продуктах содержится больше всего белков?
Нужно учесть тот факт, что и во фруктах , в овощах, в хлебе, макаронах и в злаковых культурах тоже содержится белок, но в небольшом, незначительном количестве.