Трещины на пятках как лечить?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Трещины на пятках — довольно неприятное и болезненное состояниме ваших ног.
«Как лечить трещины на пятках? Конечно, хорошо, если их вообще не допускать. Ножки нужно беречь, мыть каждый вечер, питать различными витаминами и увлажнять.
Что же делать, если они уже появились?
Не паникуйте. Все лечится и заживается. Дождитесь, пока оно заживет, старайтесь ходить в носочках и если ходите по дому, то лучше наступать не полной стопой, чтобы пятка отдыхала, скажем так. Мажьте, например, мазью Вундэхил, она очень быстро заживляет раны.
Когда заживет и уже будет не больно ходить, на месте трещины будет грубая кожа, которая будет вам не нравиться. Нужно приводить ноги в порядок. Возьмите пемзу (специальный камешек, которым трут пятки) и потрите им свою загрубевшую кожу. Всю вы ее не выдерите, смотрите, не дотрите до ранки опять. Немного убрав огрубелость, помочите в горячей водичке свои ножки, сделайте им такую вот ванночку. Пусть ножки раскиснут, расслабятся, они станут мягче. Можно добавить лимонный сок в воду, немного.
После такой ванночки обмажьте пяточки увлажняющим кремом. Можно глицерином и с кремами с добавлением витамина Е, главное, чтобы кожа смягчалась и питалась полезными веществами. Спустя какое-то время ваша кожа станет заметно мягче. Кстати, вы можете воспользоваться для этого средствами с Эйвона, там есть специальны скрабы и крема, маски для ступней, они действительно очень помогают, эффективные средства, и сравнительно не дорогие. Foot work, по-моему, называется эта серия.»
Ну и на будущее помните, что ножки нужно мыть с мылом каждый день, как минимум раз. Смягчайте их кремами и трите пемзой, если появляются какие-то загруюевшиеся места. Также можно ходить в салон, где опытные педикюрщицы сделают вам за определенную сумму все, что нужно будет. «
При трещинах на пятках делайте ванночки контрастные, для этого приготовьте 2 тазика, в одном холодная вода, в другом — гарячая. Опустите сначало ноги в холодную воду, на пол мин., затем в гарячую»