Nunushka говорит:

Что такое спа?
Само слово СПА произошло от бельгийского одноименного курорта, который поправлял здоровье. Это началось с XVI века, и продолжается до сих пор. Да, курорт до сих пор пользуется популярностью, однако теперь слово СПА значит не только курорт. Ныне так называют специальное место в отеле, которое пытаются переводить как «здоровье через воду».
Спа – это оздоровительный комплекс, который включает в себя лечебные процедуры, связанны е с использованием различных вод: минеральной, морской, термальной, с использованием водорослей и грязей, и многого чего еще. Под спа также понимают специальные гимнастики и тренинги, целью которых является поддержание здорового тела и здорового духа. И, как и много лет назад, спа – это вид курортов, где существуют целебные грязи, мази, воды и кислороды. Самыми популярными спа-курортами являются те, что расположены на берегу Тихого Океана, и тех, что в Азии.
Что можно отнести к спа? Это список огромен. Попробуем перечислить основные части спа-процедур. Первым делом, это, безусловно, бани. Баня турецкая, русская, европейская, сибирская – все виды можно отнести к спа-процедурам. Также сюда входит различные купания, в открытом, закрытом бассейне, в бассейне с подогревом или специальными солями. Это также фитнес, всяческие упражнения на растяжку, на развитие гибкости и развития суставов. Массаж, массаж также нельзя забывать. Различные виды массажа – тайский, китайский, русский – все это также относится к спа-процедурам.
Целью спа процедур является полной расслабление и релаксация. Во время спа необходимо постараться расслабить все мышцы (а это не так то и просто!), и попытатьс полнотью отключить тело. Все целебные ноты, которые будут окружать нас, будут действовать через кожу, через легкие, через все подряд, поэтому необходимо расслабиться, чтобы ощутить эту целебную волну. Кожа приобретает красивый благородный оттенок, который стопроцентно понравится противоположному полу.