Vsevradost говорит:

Ты в гневе сегодня, был в гневе вчера и позавчера и будешь в гневе завтра и послезавтра. Снова и снова ты злишься, снова и снова раскаиваешься, снова и снова принимаешь глубокое решение, что не сделаешь этого снова. Но это решение ничего не меняет ndash; как только тебя беспокоят, тебя охватывает ярость, ты одержим; совершена та же ошибка. Ты стареешь.

Если ты проживаешь опыт гнева тотально, никогда снова ты не будешь гневен. Одного опыта будет достаточно, чтобы научиться тому, что это неразумно, абсурдно, просто глупо ndash; дело не в том, что это грех; это просто глупо. Ты причиняешь вред себе и другим, и ради чего? Игра не стоит свеч. Тогда ты становишься зрелым. Завтра ситуация повторится, но гнев не повторится. И человек, достигший зрелости, перешил, что больше не будет злиться, нет — это признак человека, который не становится зрелым. Человек зрелости никогда не решает на будущее; о нем позаботится сама зрелость. Ты живешь сегодня ndash; сама эта жизнь определит, каким будет завтра; завтра произойдет из него.

Если гнев был болезненным, ядовитым, если из-за него ты страдал в аду, какой смысл решать, присягать, идти в храм и объявлять: laquo;Я даю обет, что никогда больше не почувствую гневаraquo;? Это так по-детски, в этом нет никакого смысла! Если ты узнал, что гнев ядовит ndash; кончено! Этот путь закрыт, эта дверь для тебя больше не существует. Эта ситуация повторится завтра, но ты не будешь одержим ситуацией. Ты чему-то научился ndash; это понимание. Может быть, ты даже рассмеешься, может быть, ты будешь наслаждаться тем, как люди ведут себя так глупо. Твое понимание растет в каждом опыте.

ОШО

Гнев он внутри. В каждом. В ком-то больше, в котом то меньше. Кто-то сдерживает гнев, кто-то выплескивает, так как сдержать не в силах.

Гнев не появляется ни с того ни с сего. Он в нутри. Он просто ждет подходящего момента. Гнев может быть вызван убийством, а может быть вызван потерей ключей и все это одна и та же порода гнева. В больших или малых пропорциях.

Чтобы полностью очистить себя от гнева его можно только наблюдать и осозновать. Как только вы закипаете от гнева не противтесь ему, не контролируйте его и не сдерживайте, а только наблюдайте. Смотрите как он течет из вас, и как этот процесс глуп и нелепен. Ведь он только отравляет. Травит вас изнутри и отравляет окружающих. Когда вы это осознаете глубоко- глубоко, тогда и начнется трансформация. Вместо гнева будет приходить любовь. Процесс запущен. Вы будете понимать, как же это глупо — злиться, и сразу на душе станет тепло и приятно.

Но, к сожалению, этого состояния достигают немногие.Кто-то забывает, кто-то забывается в свое гневном забвении и уже не до наблюдения. Это процесс долгой работы над собой. Работы длиною в жизнь.»

«