Felomena говорит:

Летом наша кожа нуждается в хорошей защите от ультрафиолетового излучения. В действительности эти средства лишь предотвращают негативное влияние солнечных лучей на нашу кожу. Любителям понежиться на пляже следует помнить, что лучше время для загара 1тром с 9.00 до 11 часов, а вечером с 15 до 18 часов. В остальное время лучше загорать в тени. Перед тем как вы соберетесь идти на пляж кожу нужно смазать увлажняющим кремом. Такие кремы как, жирные и питательные кремы могут провоцировать появление пигментных пятен. После того, как вы позагорали и вернулись с пляжа надо принять душ и нанести средство для увлажнения кожи, в котором содержится алоэ, азулен, пантенол. Лето проходит под девизом: «Очищение, защита и увлажнение». Для того чтобы найти наилучшее защитное средство от вредоносного влияния УФ-лучей, можно воспользоваться следующими рекомендациями. Если у вас очень светлая кожа солнцезащитный фактор SPF, то останавляем свой выбор от 15 до 20 при так себе солнечной энергичности, от 25 до 30 — при сильной солнечной энергичности. Если у вас светлая кожа 12-15 и 20-25. Наконец, для смуглой и уже загорелой кожи SPF составляет всего 6-8 или 12-15. Если этот коэффициент приумножить на 20, то мы получаем время, которое можем находиться на солнце без вреда для кожи. Если у вас сухая кожа, то она особенно нуждается в постоянном увлажнении и не только с помощью косметических средств. Для этого нужно обязательно употреблять достаточное количество жидкости до 2 л. в день. А если у вас жирная кожа, то ей потребуется хорошее очищение, потому что на солнце активность сальных желез усиливается.