Надежда говорит:

«» laquo;Какие продукты нельзя беременнымraquo; — если Вы наберете в поисковике этот вопрос, то, сразу увидите множество ответов. Причем часто» противоречащих друг другу, ведь все женщины разные. Однако общий список продуктов, которые нельзя беременным, вывести можно.

«

«» Конечно, грустно видеть самую-самую любимую еду(или» напиток, кофе, например) в списке запрещенного, но один! только один и не больше раз можно позволить себе» кусочек(помним об умеренности) этого самого запретного и вкусного.

«»» Женщине в период беременности» думать уже только о своих потребностях не получится ,ведь каждая мама думает о здоровье еще не рожденного ребенка.
«»» Ваш организм, думаю, весьма ясно дает понять, что ему нужно, так не отказывайте ему .Если Вы терпеть не можете, например, творог, но «порекомендовали из ndash;за большого содержания кальция ,то ищите альтернативу. И полезные вещества получите и не будете себя насиловать.
«» Но все-таки есть некоторые продукты, которые лучше обходить стороной:
«» Сырая рыба и прочие дары моря. Солитеры «»не особо приятные существа, согласитесь.
«» В непастеризованных» мягких сырах обитают бактерии-возбудителя» листериоза, которые весьма заметно могут навредить ребенку.
«» В сырых яйцах нашла себе пристанище сальмонелла, которая может вызвать обезвоживание организма.
» А так врач, руководствующийся информацией о течении» вашей беременности, будет рекомендовать исключить или наоборот включить в рацион какие-либо продукты.