Елена говорит:

Можно сказать однозначно: в муках. У каждой, конечно, это происходит индивидуально, кому-то сложнее, кому-то легче и чей-то опыт — это путь только той женщины и ее ребенка, ни в коем случае не нужно применять эти рассказы к себе. Можно делать выводы, узнать как облегчить тот или иной момент, но главное не пугаться и настраиваться только позитивно.

Женщина рожает долго, если, конечно, рассматривать процесс родов с начала схваток или отхода вод. Когда женщина почувствовала, что процесс начался он собирается в роддом: необходимо взять все вещи для себя и малыша, документы. Сначала особых недомоганий женщина не чувствует, если схватки уже начались, то они незначительные и редкие. У женщины есть время собраться с мыслями и спокойно отправиться в роддом. Это при отличном развитии событий. Если же что-то идет не так: женщина чувствует боль, схваток не было, а вдруг начались сильные, тогда необходимо вызывать скорую.

Постепенно схватки нарастают, болит все тело и женщине сложно занять положение, которое бы облегчило ее состояние. Это в наших роддомах, за границей женщине позволительно все время и даже во время непосредственных родов занимать любое удобное положение, которое не навредит малышу. Облегчить состояние можно с помощью душа, теплой ванны, массажа спины. Нужно много двигаться, делать специальную зарядку. Очень важно, чтобы рядом с женщиной был близкий человек, в идеале — отец малыша.

Схватки становятся практически не прекращаемыми, женщина чувствует слабость, болит все и постоянно, близок момент чуда. Само появление малыша происходит относительно быстро — за несколько потуг. Появляется головка, плечики и полностью малыш.»

У каждого будет своя история, свой рассказ, свои нюансы. В целом при нормальном развитии событий ход будет такой. Главное, все время думать о том, что малышу еще труднее и ему нужно помочь, сделать все как можно быстрее и менее болезненно. Нужен позитивный настрой, поддержка близкого человека, доверие вашему врачу.