Как вылечить раннее семяизвержение?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Раннее семяизвержение, это не совсем, точнее не всегда болезнь. Подобный неприятный феномен, конечно же, может вызываться различными заболеваниями половой системы, но это скорее частные случаи. А, в общем и целом, это скорее отсутствие навыков самоконтроля. Соответственно и способы решения этой проблемы, это варианты управления своим возбуждением, в той или иной мере.
И так, можно использовать различные спреи и мази, которые могут снижать чувствительность рецепторов члена, и как следствие возбуждение нарастает медленнее. Отчасти, обычный презерватив может создать подобный эффект. Но, на кремах и мазях, постоянно сидеть не будешь.
Можно сосредоточиться во время полового акта, на ровном и глубоком дыхании. Это позволит замедлить рост возбуждения, а глубокое спокойное дыхание, само по себе, успокаивает.
Можно пытаться регулировать наступление семяизвержения, лобковокопчиковой мышцей. Для чего, нужно либо напрягать ее, либо расслаблять.
Можно менять позы, делать паузы, в процессе полового акта, но все это может снижать и возбуждение партнерши, что не есть хорошо.
Можно так же, повторять какое-то слово, к примеру, покой, контроль, которое будет тем или иным способом снижать возбуждение. Но все эти способы работают с разной эффективностью для разных людей. Так что, пробуйте, и находите оптимальный вариант, для себя.