Если вы являетесь приверженцем такой теории, что ваши мысли материальны, способны притягивать все происходящее в вашей жизни, то вашим естественным желанием, будет то, чтобы научиться управлять своими мыслями.

Воздействие на мысли и сознание с подсознанием – тяжкий, ежедневный труд.

Вы должны запомнить три составляющие ваших упражнений: позитивное мышление, концентрация внимания, визуализация образов.

При появлении в вашей голове негативных мыслей, отодвигайте их на второй план и заменяйте только позитивными. Ищите хорошее в любом негативе.

Откажитесь от суеты, остановитесь и задумайтесь. По 20 минут в день созерцайте красоты природы, замечая мельчайшие подробности, форму, строение, краски, запахи.

Занимайтесь визуализацией. Можете на это упражнение выделять несколько минут перед сном. Представляйте себя в желаемом образе. Перенесите себя на экран в ваш желанный любимый фильм.

Как бы вы не жили в настоящем, представляйте себя в той обстановке, о которой вы мечтаете. Мысли притягивают желаемое. Научитесь управлять своими мыслями, и ваша жизнь постепенно изменится к лучшему.