Надежда говорит:

» «Бывает ситуация, когда сердце буквально выпрыгивает из груди! Понятно, что если вы испытали эмоциональное возбуждение или занимались физическим трудом ndash; это нормально и, чтобы уменьшить пульс, достаточно отдохнуть и восстановить дыхание.

«

» «Но что делать, если сердце laquo;скачетraquo; само по себе? Такое явление в медицине называется тахикардией. Из-за частого сокращения сердечной мышцы ткани не успевают насыщаться кислородом, возникает его недостаток и рефлекторно учащается дыхание. Причинами учащенного сердцебиения могут быть (исключая волнение и физическую нагрузку) сердечные, приобретенные или хронические, заболевания, избыточный вес, повышенное давление.

» «Уменьшить пульс в таких случаях не так просто и опасно принимать лекарства по рекомендациям друзей или родных без консультации со специалистом. Можно принять легкие успокаивающие препараты: валерьянку, пустырник, корвалол или валокордин. Не шутите со своим здоровьем, если вам очень плохо ndash; вызовите скорую или направляйтесь прямо к кардиологу.
» «Обратите внимание на потребляемое вами количество кофеина, меньше пейте кофе и крепкого чая. Зеленый чай поможет вам уменьшить пульс и привести давление в норму.»