gjuli говорит:

На человека, у которого сияют глаза приятно смотреть. Совершенно противоположное впечатление производит человек с темными кругами под глазами.

Но, что делать, если у вас под глазами темные круги. «Как убрать круги под глазами?

«Если вы хотите убрать круги под глазами, прежде всего, радикально пересмотрите свой образ жизни. Обратите внимание на ваш рацион питания. «Откажитесь от чересчур соленой и острой пищи. Не пейте много жидкости на ночь.» Ваш сон должен составлять не меньше 8 часов в день. «Больше времени проводите на свежем воздухе. По возможности ходите на работу пешком. Сократие до необходимого минимума сидение за компьютером.

«Если вы хотите убрать круги под глазами, поменяйте свои привычки.

«Что касается косметических средств, то сегодня на рынке их масса. Крема для кожи вокруг глаз содержат коллаген, специальные масла, эластин и гиалуроновую кислоту. Они тонизируют и увлажняют кожу и стимулируют работы лимфы. Эти средства наносят охлажденными.

«Чтобы убрать круги под глазами, необходимо делать» массаж участков лица вокруг глаз. Утром после умывания легкими поколачивающими движениями подушечек пальцев постучите по проблемным зонам. Движения начинаются от виска и идут к переносице по нижнему веку. Массаж проводите в течение 2-3 мин. Верхнее веко массировать не надо. После массажа нанесите специальный крем для ухода за кожей вокруг глаз. «

Также можно делать специальную гимнастику для глаз.

С закрытыми веками вращайте глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую. 4 раза.

Поднимите глаза вверх. Опустите вниз. 8 раз.

Быстрое моргание в течение 30сек. 3 раза

«Смотрите несколько секунд в одну точку