Vsevradost говорит:

Вальс это потрясающий танец, который поможет вам развить пластику, восстановить осанку и сделать ваши движения статными и грациозными.

Плюс ко всему ритм вальса очень полезен для нашего сердца. Да-да, это не шутка. Ученые доказали, что ритм вальса сонастроен с сердечным ритмом, и слушание музыки вальса или танцуя этот танец, вы выравниваете свои сердечные ритмы, что не может не позитивно на вас влиять.

Если вы решили научиться танцевать вальс, то лучше всего отправиться в школу танцев. С помощью профессионального преподавателя вы сможете научиться танцевать вальс, как настоящий танцор. Данный вариант достаточно затратный, так как занятия в школе танцев нынче не самые дешевые, а про индивидуальные уроки даже говорить нечего. Они очень дорогие сейчас. За 2-3 урока вы получите только основу, но необходима практика.

Кстати, чтобы танцевать вальс, нужна не только практика, а в первую очередь нужен партнер (партнерша). Вальс, как известно, парный танец. В школах танцев часто не хватает партнеров и лучше туда приходить сразу со своим мужчиной, чтобы не танцевать с преподавателем женщиной, если на вас не хватит мальчика.

Так же менее затратный вариант научиться танцевать вальс, отправиться в дешевую танцевальную школу. Мастера там конечно уже не те, но все таки смогут вас правильно поставить и научить правильно двигаться.

Если не хотите платить деньги за уроки с преподавателем, то находите видео-уроки в интернете, которые помогут вам научиться танцевать вальс. Видео уроков много на сайте youtube.com. На этом сайте вы найдете множество роликов, посвященных вальсу. Вы сможете найти и обучающее видео, и красивые исполнения этого танца. Даже если вы решили учиться танцевать вальс самостоятельно (без помощи руководителя), то вам все равно нужен партнер.

Что важно в вальсе? В первую очередь ndash; это ритм. Ритм любого вальса звучит так: раз, два три, раз, два три, раз, два, три. «Также, что еще нужно знать ndash; это положение ног. Правая нога всегда идет только вперед и вправо, девая нога всегда идет только назад и влево. По сути это основные шаги. Если женщина начинает с правой ноги вперед, то мужчина, соответственно, с левой ноги назад. В зеркальном отражении. Женщина правой ногой вперед, затем левой ногой влево, затем левой ногой назад, правой ногой вправо, правой ногой вперед. Мужчина зеркально должен идти.