Как справиться с расставанием?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Расставание с любимым человеком является самым тяжелым испытанием в жизни. Избежать боли при расставании практически невозможно, вот только оправиться после расставания можно намного быстрее, если постараться взять себя в руки и воспользоваться простыми советами.
Итак, чтобы справиться с расставанием, не нужно держать эмоций в себе. Расскажите о том, что вы чувствуете, о своих переживаниях «кому-нибудь из родственников или близкой подруге, которая сможет искренне вам посочувствовать. Тем самым вы сможете освободиться от сильных эмоций, и вам заметно станет легче.
После расставания избавьтесь от всех вещей, которые будут вам напоминать о бывшем возлюбленном. Способ, который вы будете использовать, будет зависеть только от ваших личных предпочтений. Кому-то «будет легче выбросить все подарки и порвать фотографии (это в большей степени помогает в случае расставания по причине измены), а кому-то будет проще сложить все эти вещи в коробку и спрятать ее в дальний угол шифоньера или в кладовку.
Если у вас есть возможность, то постарайтесь хотя бы первые несколько месяцев после расставания не пересекаться со своим бывшим возлюбленным. Это будет достаточно сложно сделать, если вы являетесь коллегами по работе или общаетесь с одними и теми же людьми. Но даже и в этих случаях, чтобы хоть немного сохранить душевное спокойствие, постарайтесь временно не общаться с общими друзьями.