Надежда говорит:

Самое главное в питании новорожденного- это питание. Питание должно быть качественным. Естественно, грудное молоко лучше» искусственного вскармливания. Грудное молоко необходимо новорождённому ребенку для правильного формирования организма. Как улучшить грудное молоко, чтобы молоко было более питательно и полноценно для питания малыша.

«

Для начала, чтобы сохранить грудное вскармливание, вы должны скорректировать свое питание под питание малыша. Что бы молоко было более питательно вы должны кушать перед кормлением малыша.

У вас должно быть разнообразное меню: фрукты, овощи, мясо, рыба. Вы должны получать все необходимые витамины, чтобы их мог получать и малыш. Пейте больше соков и компотов из сухофруктов (компот из правильно высушенных фруктов будет наиболее полезным).

Регулярно употребляйте кисломолочные продукты Они укрепляют иммунную систему ребенка и формируют правильное пищеварение малыша.

Для прибавления молока выпивайте перед кормлением настой шиповника или некрепкий чай с молоком.

Качество молоко можно улучшить пивными дрожжами. Их следует выпивать по 1 чайной ложке каждый день на протяжении всего кормления ребенка грудью.

Для лучшей лактации и качества молока важно правильное питание, хороший сон, свежий воздух.

Итак, правильно питайтесь, побольше гуляйте на свежем воздухе и вы можете рассчитывать на хорошую лактацию и прекрасное качество молока. И тогда ваш малыш будет получать все необходимые витамины и минералы.

«