Я не знаю, в каких целях вы хотите повредить свою конечность, возможно вы хотите откосить от чего-то, куда-то не пойти или что-то не делать. Довольно странный вы выбрали способ. Ну что ж, если решили… 🙂

Хочу предупредить только, что это очень-очень больно. Хотя я никогда не ломала себе ни руки, ни ноги, и слава Богу, спасибо ему за это, но мне много рассказывали и я как представлю эту боль на себе — о, ужас. А если еще не дай Бог будут какие-то осложнения в лечении, может не так срастется или типа того. Это же кошмар.

Но если вы так настроены — то ради Бога. Сломать руку дома проще простого. Попросите кого-нибудь из друзей или из членов вашей семьи, пусть помогут (хотя я думаю вряд ли они согласятся на такое пойти). Чтобы сломать руку, надо просто вывернуть ее в ту сторону, куда она не сгибается. Например, локоть наоборот или там, где кисть. Да, это же, смотря еще, где ломать руку, в каком месте. Сто раз подумайте, прежде, чем это делать 🙂

Можно руку просто ударить, сильно. Но это будет вообще больно-больно, да и потом, кость может сломаться посередине, то есть, сама кость, а еще может быть перелом, где суставы. и я даже не знаю, что из этого хуже. Просто бросьте эту затею. Оно того не стоит. Лежать мучиться, она будет болеть, заживать, чесаться в гипсе. Это же кошмар! А как неудобно будет делать что-либо — писать или есть, делать простые привычные вам вещи, одеваться, или играть на компьютере. Думайте, хорошо думайте! Удачи вам )