Надежда говорит:

» «Одним из самых распространённых заболеваний в наше время являются сердечно сосудистые заболевания, которые сопровождаются повышением артериального давления. Так же повышением давления может быть гипертоническая болезнь. Для того чтобы сбить давление нужно воспользоваться несколькими простыми рецептами.

«

» Например, для снижения давления рекомендуется пить зеленый чай или чай каркаде. Чай можно пить в течение дня. Только такой чай должен быть обязательно горячим. Поможет снять давление травяной сбор возьмите ягоды боярышника, шиповника добавьте валерианы, пустырника и семена льна. И все это залейте кипятком и дайте настоятся. В течении 20 ndash; 30 минут. Такой сбор поможет экстренно сбить давление. Так же поможет массаж, массируйте линию от уха до середины ключицы, несколько движений вниз и вверх, а так же массируйте точку, расположенную на мочке уха.

» «Снизить давление помогут ванны, но только не горячее, а около 40 градусов, в» ванну добавьте морскую соль, масло лаванды и пихты. Либо можно использовать глину с чесноком. Растворите 3 горсти глины, размещайте и добавьте около 5 ndash; 7 растёртых долек чеснока.» Если не хотите возиться с ваннами то можно сделать примочки. Смочите кусок марли уксусом и положите их на пятки, или можно сделать солевые сделайте соленую воду намочите в ней полотенце и положите на поясницу. Так же поможет тазик с горячей водой, налейте воду и опустите в него ноги, или локти рук.