asad говорит:

«

«Самый простой способ, получения оргазма самостоятельно, это мастурбация.

Вы можете ласкать себя пальцами, можете использоваться, различными вибраторами и фалоэмитаторами, можете сделать их замену, так же для подобных занятий, используют струю воды из душа, различные перья, шелковые и другие ткани, и многое другое.

Ласкать себя, нужно не только в районе половых органов, хотя конечно это основное место ласк, но и грудь, живот, внутреннюю поверхность бедер, промежность, и даже анальное отверстие.

Только не забывайте о гигиене, а так же рекомендую использовать смазку, даже при ласках груди, смазанный палец, способен доставить большее наслаждение.

«

Кроме того, вы можете подключать психику, представляя себе, возбуждающие сексуальные картины и сцены.

Можете фантазировать, на возбуждающие вас темы, и не стесняться, ведь вы одни, и можно чувствовать свободу.

Так же во время сеанса мастурбации, можно использовать вспомогательные средства, эротические фильмы, картинки, расслабляющую музыку, бокал хорошего вина, тоже способен помочь вам.

В общем, кому что, нравится.

«

Но, как бы там, ни было, мастурбация, способна заменить нормальную сексуальную жизнь, только на время, и не стоит удовлетворяться таким положением дел, на долгое время.

Ведь мастурбация, не может дать вам ни чувства эмоциональной близости, ни нежности партнера, ни многого другого.

Да и с физиологической точки зрения, она ну никак не может заменить нормального полового акта.

Но, на время, это вариант, и думаю не самый худший.

Успехов вам, и всего наилучшего.