Думаю, что хоть один раз в жизни вы были знакомы с заложенностью ушей или одного уха. Такое явление может происходить по разным причинам, которые имеют отношение к здоровью или перепадам давления.

На высоте, во время длительного перелета в самолете, в период подводного ныряния, при переезде в автобусе, машине или троллейбусе через высокий перевал, после высмаркивания носа, при различных заболеваниях ушей и сосудов, может закладывать уши.

Что же предпринять?

В первую очередь следует исключить проблемы с ушами и сосудами. В этом вам поможет только узкий специалист. Пока вы не выявите причину, вы не избавитесь от симптома.

В более легких ситуациях, зависящих от перепада давления, можно помочь себе собственными усилиями.

Во время путешествия на самолете, переезде перевала помогут совсем малые усилия.

Разложить уши помогает обычное зевание или глоточек воды. Но, учтите, пока вы не проедите опасный участок, такие проявления в ушах могут повторяться. Не беспокойтесь. Зевните или глотните еще раз. Не обязательно глотать воду, можно сделать просто глоток слюны. Ведь, если вы соблюдаете правила этикета, то не позволите себе зевать на виду у сотни людей.