Расчет времени зачатия интересует каждую женщину, решившую завести ребенка. Зная дату зачатия, можно ориентировочно вычислить дату будующих родов.

Для того, чтобы рассчитать дату зачатия, необходимо знать дату наступления овуляции. Овуляция это момент, когда, полностью созревшая, яйцеклетка, своими ферментами разрушает фолликулярную оболочку, выходит из яичника в маточную трубу и начинает двигаться в сторону матки. Если женщина живет регулярной половой жизнью, то этот момент является наиболее благоприятным и наиболее вероятным для зачатия. С этого момента можно считать начало беременности.

ОБычно овуляция происходит в середине месячного цикла женщины. Более точно время овуляции можно определить путем измерения базальной температуры.

Базальная температура за сутки до овуляции немного снижается, а в момент овуляции поднимается на 0.3-0.6 градуса. По изменению базальной температуры можно точно определить момент овуляции.

Измерять базальную температуру необходимо утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели, путем введения термометра в анальное отверстие на глубину 7-8 сантиметров и удерживать там на протяжении десяти минут. Записывая изменения температуры в дневник, можно зафиксировать время наступления овуляции, а добавив тридцать шесть недель, можно ориентировочно узнать предположительную дату будующих родов.