Надежда говорит:

Если Вы засомневались в собственных возможностях и хотите повысить самооценку, научитесь уважать и любить себя. Для этого воспользуйтесь следующими советами.

«

1. Необходимо усвоить правило: ненависть и презрение ndash; черты характера, противоречащие природе человека.
2. Поскольку мечтам свойственно материализоваться, то стоит взять себе за привычку при любых обстоятельствах стараться мечтать о любви, успехи и счастье.
3. Поскольку сексапильные женщины пользуются успехом среди мужчин, то надо развивать ее в себе.
4. Для повышения самооценки и самоуважения необходимо работать над собой, боритесь с собственной ленью.
5. Чтобы повысить самооценку девушке, подавляйте в себе проявления зависти, направляя энергию зависти в русло» самосовершенствования.
6. Как только жизнь стала скучной и монотонной, ищите обновление в виде смены профессии, путешествий, знакомства с новыми людьми, новых увлечений.
7. Для повышения уверенности в себе необходимо поработать над внешним видом, сделав его более аккуратным, стильным, но вместе с тем, простым и скромным.
8. Занимайтесь только тем делом, которое тебе нравится, т.е. приносящим удовольствие.
9. При любых обстоятельствах надо быть искренней, не стесняясь, свободно проявляйте свои чувства. Преодолевайте собственную закомплексованность, подавляйте чувство неполноценности и ограничением свободы.
10. Живите полноценной жизнью, получая наслаждение от ее многогранности. Найдите новое занятие, которое способно доставить Вам радость.

«