Надежда говорит:

» «Пониженный пульс может вызвать различные неприятные симптомы. Такие как головокружение, слабость, тошнота. Для того чтобы поднять пульс следует начать занимается спортом. В первую очередь нужно тренировать дыхательную систему и сердечно сосудистую.

«

» «Займитесь йогой, она хорошо тренирует вышеназванные системы, так же хорошей тренировкой является бег. Ходите» пешком. Употребляйте для повышения пульса смесь из кураги, изюма, и орехов. Пейте хороший кофе и чай с лимоном, натуральные соки. Употребляйте препараты, которые содержат женьшень. Пейте элеутерококк, настойку боярышника, корень солодки, они хорошо поднимают пульс.

«

» «Так же может помочь обыкновенный горчичник его следует поставить на область груди, но не на сам участок, где находится сердце.» Он увеличит приток крови в грудине и увеличению сокращения сердца. Наладьте режим сна и отдыха. Хорошо поможет быстро поднять пульс горячая ванна для рук и ног. Наберите в ванну воды до колена, встаньте в нее и опустите в нее руки до локтя, через несколько минут пульс повысится. Если это не помогает, то вам нужно пройти обследование у врача. В особо тяжелых случаях» проводят операцию по вживлению кардиостимулятора, который будет поддерживать сердце и увеличивать пульс.